回复 @是个胖胖的评论 练背的过程很酸爽，刷到的姐妹就赶紧起来练吧，不要又在床上扑腾两下了，每天坚持200个，真的可以对付脸垮又可以提升气质！#健身 #肩宽背厚 #肩背训练 #背薄一寸年轻十岁 #居家锻炼

ZIADORE【直播专享】八字拉力器背部训练弹力绳家用开肩颈拉伸带

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尤尼克斯弓箭8全碳素球拍

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不要小看这个软呼啦圈，它其实很燃脂，每天坚持用30分钟，夏天买30条吊带短裙随便穿，逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼

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马卡龙穿搭真的好上镜，户外草坪上真的好美。#瑜伽背心 #瑜伽服搭配 #瑜伽服穿搭 #瑜伽服分享 #瑜伽服工厂

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必迈3.5寸速干短裤，运动日常都合适，后腰带手机仓， #速干短裤 #跑步短裤 #运动短裤

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想要锻炼腿部很简单，但你知道如何选择工具吗#脚踏车 #肢体锻炼 #活动关节 #腿部锻炼

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细腿的尽头就是拉伸！每天坚持罚站20，半个月收获满满啊#直腿 #漫画腿 #拉伸 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己

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别躺着玩手机了，从现在开始，大肚腩每天转半小时#呼啦圈#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #宝妈#变美变瘦变好看

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