老人常说，夏秋躁，膏滋补，不知不觉到了养生的年纪了#补气血

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配料:酸枣仁、茯苓、百合、桑葚、大枣、大麦、甘草。材料洗一遍后加入500毫升的清水煮上三十分钟，茶香怡人，每天来一杯，元气满满#喝茶#酸枣仁百合茯苓茶 #秋冬好物

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