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“情绪总会突然涌上心头，很措不及防，也很莫名其妙”#情绪管理

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用料是真的扎实！一次一小方拿着吃就很方便,#养生膏进补指南#健康成分实验室#元气召唤养轻方#仙女都在喝什么

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本期视频将颠覆你对脂肪的认知，跑步跳绳爬楼梯都行，值得试一试，左旋➕有氧运动，这个夏天给自己一次机会！#健身 #自律 #左旋#这个视频希望能帮到你 #健身知识

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家里常喝的一款食疗小搭配，分享给宝妈们~ 孩子偶尔鼻干不舒服时，试试芦根、藕节、白茅根煮水：先用水泡十分钟，下锅煮开后转中小火煮15分钟，关火再焖一会儿就可以喝啦。 一周煮两三次，根据孩子状态调整就行，口感温润带点清甜，小家伙们大多能接受~ #芦根藕节白茅根茶 #孩子日常食疗 #家庭食疗小搭配

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