#AI扩图 多动、#注意力不集中 一定要关注镁,现代的饮食习惯造成普遍的缺镁,而镁是大脑所必需的微量元素,情绪化、多动、专注差、睡眠质量差都跟缺镁有关,有研究表明超过6成青少年缺镁,而9成#a娃 缺镁,甘氨酸镁比氧化镁吸收率更高,对肠胃的影响更小#家庭教育 #注意力可以靠营养提高

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发布时间:2025-07-28 21:22:40

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